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Hôtel de ville
6 avenue Auguste Bastide 04860 PIERREVERT
Tél. 04 92 72 86 87

Fax : 04 92 72 88 60

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Ouverture Mairie

8 h 30 / 12 h - 13 h 30 / 17 h 30
vendredi : Fermeture à 16 h 30

Associations culturelles

Yoga à Pierrevert
Type d'activités : Bien-être
Président : Michèle GROSJEAN
Heures d'ouverture :
Description / résumé

Dans un monde aussi perturbé que le nôtre, le yoga nous offre une pause bienfaisante. Il permet un meilleur équilibre physique, mental et émotionnel. Les tensions se dénouent, la colonne vertébrale s'assouplit, les postures spécifiques (asanas) améliorent le fonctionnement des organes et induisent la détente intérieure. Une séance se termine par la relaxation qui s'accompagne d'une respiration lente et profonde, favorisant l'oxygénation des cellules. Sans esprit de compétition, il s'adresse à tous, jeunes ou moins jeunes. Comme disent les yogis : « La santé, c'est la richesse. La paix mentale, c'est le bonheur. Le yoga montre le chemin ». Le professeur, Muriel Bauquin, assure les cours le mercredi de 18 h à 19 h 30 dans la salle du Dojo, hors vacances scolaires. Une séance d'essai est offerte. défini à l'avance ou sans thème précis, selon inspiration, et exposent s'ils le désirent à Pierrevert ou ailleurs. Ils se réunissent régulièrement pour organiser de nouveaux projets. Le rendez-vous annuel est donné avec l'exposition "Village d'Artistes", le premier week-end d'août, salle de la Frache à Pierrevert.

Adresse4 les Hautes Hougues
04860 PIERREVERT
Téléphone : 04 92 72 87 16
Email : gam04@orange.fr

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